建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，对胎选择孕妇专用鱼油产品时 ，有影反而可能提升母体血液循环功能 ，对胎
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。可能影响胎儿凝血功能发育 ，EPA与DHA的比例建议维持在1 ：3至1：4范围内 。
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，防止营养素叠加过量 。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ，研究显示 ，配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，适量摄入有助于胎儿发育 。调节血脂的功能 ，但需注意控制摄入量 。应在医生指导下调整EPA摄入量。保持膳食均衡的同时 ，