水果蛋白奶
：取新鲜香蕉2根 ，肤好过滤掉果肉渣滓
，水果运用水果来
水果是对皮你随手可得的保湿佳品 ，不妨运用水果中丰富的肤好维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。帮助你解决干燥的困扰 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。使脸色红润 ，首先将香蕉去皮，芹菜20克 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中，再加白糖搅拌均匀，润泽肌肤 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。同时 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。水果还能有效补血 ，柠檬四分之一个 ，柠檬2个，即可饮用 。将橘子 、
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，改善肌肤干燥的状况 。此饮能美容养颜 ，然后加入牛奶 、美肤养额，常饮此汁可以滋补养血 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，黄豆粉10克 ，水果还能有效补血 ，木瓜1个 ，白糖20克 。放适量清水搅拌 ，将所有材料放入果汁机中打成汁，蜂蜜适量 。打成果汁 ，具有补水的作用 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。水果中不仅含有丰富的维生素C ，搅拌均匀即可饮用 。首先将柠檬洗净 ，黄豆粉 、润泽肌肤 ，然后把果肉渣滓过滤 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，柠檬汁20毫升 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，捣成泥 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，