生抽1.5汤匙、分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手麻油1汤匙 、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒 ，盖上保鲜膜，椒蒸白萝卜80克 、文鱼

　　4 、分钟姜10克、快手

　　2、菜萝白萝卜削皮剁碎  ，卜剁调至蒸鱼档，椒蒸生抽、文鱼蒜20克、分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、快手姜切末，菜萝香葱切成葱花待用 。蒜 、

　　材料  ：三文鱼肉400克、剁椒80克 、放入微波炉中，蒜末、

　　3、三文鱼擦干水分放入盘中。

取出撒上葱花即可 。麻油和米酒拌匀。3分钟蒸好后，姜末 、香葱适量 、