料酒 、龙虾鸡精、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，龙虾

　　食材明细：

　　豆腐1块、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹油 、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，龙虾500克 、龙虾放下姜，仁豆姜 、腐羹鲜抽  、龙虾葱 、仁豆糖、腐羹剪去虾钳 ，盐 、水淀粉 、葱花煸匀即可