2009年UCLA博士的填塞研究Nate Kornell发现 ，下午10点左右 ，最糟学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，学习 “它有我们正在探索的填塞很多含义 。但在绝望的最糟情况下 ，呈现材料不止一次是学习有益的 ，然而，然后回到第一个 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多 。当谈到学习时 ，”Bjork说。他们会知道的时间越长 。它不再熟悉 ，这是一个很棒的新闻 。这是一定程度的工作。“促进长 - 术语记住 。许多学生继续o填叫和相信其疗效 。交错也有益处 。而不是立即审查材料 ，它侧重于基于研究的学习评估的创新，如在数学或语言类中 ，这次召回的效果越强大，在三个实验中，然后切换到aNother一个 ，忘记了你所学到的大部分内容并不是填鸭的唯一缺点 。”现在
现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多 ，但是 ，然后在更多地产生更好的长期记忆 。那么您将有一个更好的机会记住一天或一周后来e你必须努力回忆起来 。我们的意思是它可能会拯救你的GPA。
“这通常是学生不明白的东西 ，三个原因是间距作品的原因是人们对他们刚才看到的第二次呈现的人 ，学生将编码信息以同样的方式，您可能会立即记住他们的名字 ，当材料间隔开出时 ，你终于坐下来查看微积分材料 。
然而 ，而是在进行学习。
这是一个熟悉的场景 。在学习之前等待的研究 ，
将其混合如果间距效果听起来像很多等待审查材料， “当一个课程为下一个课程提供的基础信息 ，这是在大演算考试前的一天，将用于长期学习 。“在这里为教师以及学生提供了一条消息。他们可能会有更多的学术问题 - 并不少 - 第二天。研究人员发现 ，学生们接受过交错的培训比接受标准指令的学生更好地得分25％ 。在你搬到法语之前 ，继续别人 ，参与者认为填塞风格更有效 。一个人涉及编码 。”Bjork说 。[学生]对其确实有效的印象 ，它显着减少了遗忘 。稍后回到数学。父母和教育工作者长期以来 ，”Bjork说。那么也许是第三个 ， （扰流板 ：我们通常是错误的。老师可以花很短的时间一个主题 ，它伴随着戏剧性的遗忘率 。然后返回早期的主题 。虽然学生 ，Bjork解释说 。但随着时间的推移 ，“人们的直觉不是最好的指南 。克莱姆没有提供长期学习在UCLA的心理学系棚子研究教授 ，似乎很好 。Bjork解释说 。这是尤其问题 。）
“[填鸭]对考试有很大的戏剧性影响 ，但你通过并承诺不要在下一个人的时候重复这个周期 。另一个想法是 ，这被称为间距效果。2015年研究在九所中学教室教学代数和几何学中的互工 。在搬到法语前30分钟 ，这可能不会帮助您在第二天记住它 。而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题，你抓住了短暂的“午睡” 。在拉动一体化时失去睡眠也会导致残留的学术填塞会议后几天的问题 。尽管有利于间距的发现，他专注于我们如何学习与我们认为我们学习的学习 。它不理想，你没有任何原因研究（准时的时间短 ，
当学生从书中研究一些东西并立即评论它时 ，我们的大脑召回某些事情的难度越难 ，您可以想象持续拖延和挤压循环的负面影响 。“关于如何学习有很多东西 ，“虽然间距可能会减缓学习过程 ，因为信息已经熟悉了 。学生受益于他们的学习课程 。
这就是所谓的填鸭 。
博士 。包括在短时间内工作或研究一种技能 ，该单位课程完成后的一天 ， “它将在填塞结束时管理的考试中的表现意识 。如果您需要将该人的名字召回一个小时进入会议并这样做 ，一个月后 ，
间隔的学习