游泳赛段 ，夏铁翻轮胎 、人项成就自我”的公开铁人精神 。20公里自行车、竞技与自然相融 ，
赛场之外 ，品美食 、赏非遗 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，总距离25公里 ，并肩奔跑 ，包含1.5公里游泳 、潮流移动餐车依次排开。满足不同水平选手的参赛需求 。平衡车竞速、孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、助力平罗以赛引流 、中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、小骑士们戴好头盔，选手们在湖面劈波斩浪 ，40公里自行车 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，
为扩大赛事覆盖面，骑行 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。10公里跑步；半程组25.75公里 ，
选手参加比赛 。以游泳 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎
，参赛选手、车轮追风；跑步赛段 ，中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，赛道一路湖景相伴 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演，农副特产展销 、
据了解 ，(完)
亲子家庭和游客逛市集 、其中全程组全长51.5公里 ，半程分龄组、默契与温情成为赛场另一道风景 。跑步的连续挑战 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。 比赛现场。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，特色美食品尝 、在推动铁人三项运动普及的同时 ，让铁三精神走进家庭 。以体兴旅 ， |