滋补鲫鱼煲的做法及功效 葱花、滋补做法盐3克

葱花、滋补做法盐3克
，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法

【调料】
    大葱5克
，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法料酒3克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，内脏
，

加入盐，料酒、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，打去浮沫 ，萝卜 、清洗干净；萝卜洗净 ，具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克，胡椒粉调味，姜片，再依次放入鲫鱼、胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克，白萝卜250克 ，